Cовместимость по знаку зодиака
Cовместимость c селебрити

Узнайте совместимость по знаку зодиака

Статья

7 важных фактов о тазе

верхний предел-лидеров '>

Человеческое тело - удивительная вещь. Для каждого из нас это самый интимный объект, который мы знаем. И все же большинство из нас недостаточно знает об этом: его особенностях, функциях, причудах и загадках. Наша серия «Тело» исследует анатомию человека по частям. Думайте об этом как о небольшой цифровой энциклопедии, в которой есть что-то вау.

Таз, который певец Элвис прославился тем, что двигался так, что приподнял брови, на самом деле не отдельная часть тела, а термин, который относится к совокупности костей, мышц и органов ниже талии. Мы поговорили с Кэтрин Гиллогли, заведующей отделением акушерства и гинекологии Mercy Medical Group в Сакраменто, Калифорния, чтобы узнать об этих семи фактах о тазе.

1. ТАК ЧТО ТАКОЕ ТОЧНО ТАЗ?

«Таз относится к нижней части живота как у мужчин, так и у женщин», - говорит Гиллогли. «Важная функция области таза - защита органов, используемых для пищеварения и размножения, хотя все ее функции имеют решающее значение», - говорит она. Он защищает мочевой пузырь, толстый и тонкий кишечник, а также мужские и женские репродуктивные органы. Еще одна ключевая роль - поддержка тазобедренных суставов.

Колин благодарен тебе за то, что ты делаешь

2. БАССЕЙН ОБРАЗУЕТСЯ КИСТИ ТОЗА.

Четыре кости соединяются, образуя чашеобразную форму или бассейн: две бедренные кости, крестец (треугольная кость в нижней части спины) и копчик (также известный как копчик).

известные актеры озвучивания в видеоиграх

3. ВАШ ТАЗОВЫЙ ПОЛ КАК БАТУТ.

Внизу таза находится тазовое дно. Вам не нужно беспокоиться о его подметании, но вы можете выполнять упражнения Кегеля, чтобы он оставался сильным. По данным Австралийского фонда воздержания, тазовое дно похоже на «мини-батут из твердых мышц». Как и батут, тазовое дно гибкое и может двигаться вверх и вниз. Он также создает поверхность (дно), на которой могут лежать органы малого таза: мочевой пузырь, матка и кишечник. В нем также есть отверстия для влагалища, уретры и ануса.

4. ОН ИГРАЕТ КЛЮЧЕВУЮ ЧАСТЬ В ХОДЬБЕ.

Любой, кто когда-либо ломал тазовую кость или растягивал тазовую мышцу, знает, насколько ключевую роль играет таз в таких функциях, как ходьба и стояние. «Таз также служит прочной основой для крепления позвоночника и ног», - говорит Гиллогли.

5. ЖЕНСКИЙ Таз НАЧИНАЕТСЯ БОЛЬШЕ, НО со временем сужается.

Гиллогли говорит, что женский таз «имеет тенденцию быть больше и шире», чем мужской, что, скорее всего, позволит разместить ребенка во время беременности и сделать роды возможными. Однако с возрастом таз женщины сужается, что позволяет предположить, что сначала они расширяются, чтобы приспособиться к деторождению, а затем смещаются, когда в этом больше нет необходимости. Изменяющаяся форма таза считается ключевой частью нашей эволюционной истории, поскольку она изменилась, когда мы начали ходить прямо.

6. БЕРЕМЕННОСТЬ НАВСЕГДА меняет таз.

Во время беременности организм выделяет гормон, известный как релаксин, чтобы помочь организму приспособиться к растущему ребенку и смягчить шейку матки. Однако происходит следующее: «суставы между костями таза фактически расслабляются и немного расходятся во время беременности и родов», - говорит Гиллогли. Однако иногда релаксин может сделать суставы слишком расслабленными, вызывая болезненный синдром, известный как дисфункция лобкового симфиза (SPD), в результате чего тазовый сустав становится нестабильным, вызывая боль и слабость в тазу, промежности и даже в верхней части бедер во время ходьбы и других виды деятельности. Многим женщинам с этим заболеванием приходится носить тазовый пояс. Обычно он проходит после окончания беременности, хотя может потребоваться физиотерапия.

сколько весит облако

7. ВОЗМОЖНОСТЬ АВАРИЙ.

По данным Американской ассоциации хирургии травм, от 8 до 9 процентов тупых травм связаны с повреждениями таза, говорит Гиллогли. «Эти несчастные случаи включают падения, автомобильные аварии, велосипедные аварии и пешеходов, столкнувшихся с движущимися транспортными средствами. При этих серьезных травмах кости таза могут сломаться или сместиться, а иногда даже происходит травма мочевого пузыря ». Так что будьте осторожны со своим тазом - в худшем случае для исправления переломов костей таза могут потребоваться шпильки, стержни и хирургическое вмешательство.